Kalendarz Diety Janaynalves - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2020
wt. 18: 1117 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,31g
 
45,76g
 
116,02g
- -
pon. 17: 812 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,51g
 
39,26g
 
73,02g
- -
niedz. 16: 1771 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,05g
 
65,32g
 
197,67g
- -
sob. 15: 1553 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,23g
 
62,03g
 
113,70g
- -
pt. 14: 1340 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
99,38g
 
57,04g
 
65,35g
- -
czw. 13: 1292 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,87g
 
71,03g
 
23,47g
- -
śr. 12: 1580 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,94g
 
62,44g
 
131,97g
- -
wt. 11: 1363 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,66g
 
90,14g
 
89,06g
- -
pon. 10: 710 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,69g
 
27,64g
 
78,51g
- -
niedz. 9: 860 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,53g
 
37,70g
 
114,92g
- -
sob. 8: 1927 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
131,73g
 
75,19g
 
118,23g
- -
pt. 7: 533 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,23g
 
24,70g
 
28,55g
- -
czw. 6: 957 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,25g
 
43,20g
 
72,23g
- -
śr. 5: 1556 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
105,17g
 
129,10g
 
19,32g
- -
wt. 4: 693 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,54g
 
42,81g
 
37,41g
- -
pon. 3: 951 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,30g
 
63,60g
 
59,15g
- -
niedz. 2: 973 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,73g
 
58,47g
 
81,57g
- -
sob. 1: 906 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,85g
 
62,92g
 
43,39g
- -
lipiec 2020
pt. 31: 891 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,33g
 
56,30g
 
43,53g
- -
czw. 30: 1034 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,81g
 
81,55g
 
31,09g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.