Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2020 |
wt. 18: |
1117 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
45,76g |
|
116,02g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
812 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,51g |
|
39,26g |
|
73,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1771 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,05g |
|
65,32g |
|
197,67g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1553 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,23g |
|
62,03g |
|
113,70g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1340 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,38g |
|
57,04g |
|
65,35g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1292 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,87g |
|
71,03g |
|
23,47g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1580 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,94g |
|
62,44g |
|
131,97g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1363 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,66g |
|
90,14g |
|
89,06g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
710 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
27,64g |
|
78,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
860 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
37,70g |
|
114,92g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1927 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,73g |
|
75,19g |
|
118,23g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
533 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
24,70g |
|
28,55g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
957 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,25g |
|
43,20g |
|
72,23g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1556 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,17g |
|
129,10g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
693 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,54g |
|
42,81g |
|
37,41g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
951 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,30g |
|
63,60g |
|
59,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
973 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
58,47g |
|
81,57g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
906 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
62,92g |
|
43,39g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
pt. 31: |
891 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,33g |
|
56,30g |
|
43,53g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1034 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,81g |
|
81,55g |
|
31,09g |
|
-
|
-
|
|
|