Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
wt. 9: |
523 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
19,41g |
|
40,21g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1577 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,13g |
|
68,36g |
|
136,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1782 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,36g |
|
61,24g |
|
177,39g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1664 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
76,64g |
|
241,87g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1933 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,65g |
|
72,85g |
|
242,83g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
2001 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,22g |
|
97,02g |
|
230,61g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1684 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
91,07g |
|
228,78g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
2240 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,82g |
|
103,38g |
|
216,15g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1762 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
86,75g |
|
240,28g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
niedz. 31: |
1723 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
89,63g |
|
213,21g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1631 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
67,75g |
|
233,20g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1714 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
62,52g |
|
256,54g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1804 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
61,97g |
|
258,74g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1819 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,12g |
|
55,13g |
|
260,27g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1662 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,18g |
|
71,83g |
|
206,99g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1716 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,30g |
|
73,93g |
|
208,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1678 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,47g |
|
70,45g |
|
228,00g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1851 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,32g |
|
103,73g |
|
223,46g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1903 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
65,44g |
|
269,05g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1521 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
52,50g |
|
249,94g |
|
-
|
-
|
|
|