Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
569 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
19,17g |
|
63,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 4: |
297 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,25g |
|
16,77g |
|
32,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1000 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
71,25g |
|
84,26g |
|
1469*
|
 469
|
| pt. 2: |
177 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,47g |
|
11,30g |
|
31,88g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 24: |
546 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,94g |
|
33,64g |
|
78,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
51,35g |
|
191,24g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 6: |
108 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
1,94g |
|
25,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
592 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,27g |
|
31,22g |
|
87,94g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 3: |
327 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
30,85g |
|
25,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 27: |
260 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
8,49g |
|
42,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
598 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,84g |
|
26,19g |
|
59,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,98g |
|
33,97g |
|
44,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
511 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
23,07g |
|
58,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
475 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
32,89g |
|
42,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
90 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
1,00g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
576 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,11g |
|
23,06g |
|
84,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
694 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
22,28g |
|
83,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1132 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,13g |
|
43,44g |
|
184,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
427 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,99g |
|
19,70g |
|
54,06g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 24: |
1020 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
59,68g |
|
108,22g |
|
-
|
-
|
|
|
