Kalendarz Diety jikrona - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2022
pon. 4: 461 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,05g
 
18,67g
 
67,97g
- -
niedz. 3: 1161 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,23g
 
66,95g
 
129,52g
- -
styczeń 2022
wt. 4: 177 * 8%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,65g
 
4,88g
 
26,16g
- -
pon. 3: 1530 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,49g
 
58,51g
 
208,67g
- -
niedz. 2: 2064 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,91g
 
91,71g
 
264,83g
- -
sob. 1: 1754 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,40g
 
97,52g
 
190,45g
- -
grudzień 2021
pt. 31: 1437 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,06g
 
78,51g
 
199,15g
- -
czw. 30: 1342 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,38g
 
93,38g
 
196,02g
- -
śr. 29: 437 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,02g
 
27,59g
 
48,59g
- -
wt. 28: 1679 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,39g
 
87,58g
 
234,27g
- -
pon. 27: 1011 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,63g
 
26,57g
 
104,87g
- -
sob. 25: 1597 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,97g
 
72,64g
 
262,00g
- -
czw. 23: 1604 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,03g
 
58,35g
 
234,82g
- -
śr. 22: 1916 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,02g
 
94,98g
 
211,09g
- -
wt. 21: 1710 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,79g
 
123,70g
 
188,19g
- -
listopad 2021
śr. 24: 523 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,15g
 
8,20g
 
107,08g
- -
wt. 23: 932 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,64g
 
56,78g
 
104,82g
- -
pon. 22: 1169 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,02g
 
56,88g
 
136,06g
- -
niedz. 21: 1360 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,59g
 
75,72g
 
132,55g
- -
sob. 20: 1264 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,66g
 
65,58g
 
122,97g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.