Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2022 |
pon. 4: |
461 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,05g |
|
18,67g |
|
67,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1161 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,23g |
|
66,95g |
|
129,52g |
|
-
|
-
|
styczeń 2022 |
wt. 4: |
177 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,65g |
|
4,88g |
|
26,16g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1530 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
58,51g |
|
208,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
2064 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,91g |
|
91,71g |
|
264,83g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1754 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,40g |
|
97,52g |
|
190,45g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
pt. 31: |
1437 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,06g |
|
78,51g |
|
199,15g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1342 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
93,38g |
|
196,02g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
437 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,02g |
|
27,59g |
|
48,59g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1679 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
87,58g |
|
234,27g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1011 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,63g |
|
26,57g |
|
104,87g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1597 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
72,64g |
|
262,00g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1604 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
58,35g |
|
234,82g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1916 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,02g |
|
94,98g |
|
211,09g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1710 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
123,70g |
|
188,19g |
|
-
|
-
|
listopad 2021 |
śr. 24: |
523 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
8,20g |
|
107,08g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
932 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
56,78g |
|
104,82g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1169 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,02g |
|
56,88g |
|
136,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1360 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,59g |
|
75,72g |
|
132,55g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1264 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,66g |
|
65,58g |
|
122,97g |
|
-
|
-
|
|
|