Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| pon. 24: |
1239 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,89g |
|
90,28g |
|
112,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1024 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,13g |
|
81,05g |
|
86,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1152 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
55,08g |
|
136,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
718 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
54,56g |
|
65,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
612 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
47,73g |
|
46,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 12: |
596 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
41,90g |
|
55,12g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 14: |
1105 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
91,70g |
|
92,62g |
|
639*
|
 466
|
| sob. 12: |
429 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
21,16g |
|
50,31g |
|
457*
|
 28
|
| niedz. 6: |
1352 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,36g |
|
135,05g |
|
121,86g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 1: |
1022 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
34,40g |
|
132,70g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 25: |
834 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
23,10g |
|
115,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 27: |
736 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,19g |
|
63,73g |
|
71,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1264 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
120,09g |
|
118,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
316 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
23,70g |
|
30,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
842 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,61g |
|
64,49g |
|
69,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
619 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,77g |
|
50,79g |
|
51,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,48g |
|
91,94g |
|
84,69g |
|
847*
|
125
|
| sob. 4: |
1160 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,08g |
|
38,73g |
|
115,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1364 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,47g |
|
104,05g |
|
129,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 18: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,23g |
|
28,12g |
|
36,87g |
|
-
|
-
|
|
|
