Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
1163 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
55,54g |
|
150,69g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
1478 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,98g |
|
66,55g |
|
126,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 4: |
638 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
32,23g |
|
107,10g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
363 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,88g |
|
2,72g |
|
58,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
932 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
41,16g |
|
121,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
206 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,61g |
|
2,17g |
|
31,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1430 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,35g |
|
75,28g |
|
133,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
51,47g |
|
166,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
621 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
23,89g |
|
72,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
138 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
11,55g |
|
21,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2030 *
|
203%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,63g |
|
99,64g |
|
149,16g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
1045 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,95g |
|
27,30g |
|
163,51g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
350 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,97g |
|
22,87g |
|
43,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 9: |
290 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
52,45g |
|
11,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
662 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,99g |
|
56,86g |
|
14,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
210 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,22g |
|
13,75g |
|
38,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
877 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
56,70g |
|
57,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1087 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
69,63g |
|
135,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
351 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
25,68g |
|
53,71g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
897 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,66g |
|
50,74g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
|
|
