Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
315 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
14,25g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1516 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
49,73g |
|
218,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
1039*
|
-
|
| pon. 15: |
1090 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
35,83g |
|
117,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
729 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,28g |
|
27,59g |
|
82,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
704 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
40,13g |
|
50,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,47g |
|
84,62g |
|
136,58g |
|
1188*
|
 226
|
| czw. 11: |
1209 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,16g |
|
77,15g |
|
84,07g |
|
966*
|
243
|
| śr. 10: |
414 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,64g |
|
4,96g |
|
86,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
29,97g |
|
142,35g |
|
279*
|
795
|
| pon. 8: |
1470 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,48g |
|
58,47g |
|
122,55g |
|
518*
|
952
|
| niedz. 7: |
1210 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,18g |
|
54,78g |
|
111,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,61g |
|
68,53g |
|
211,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1496 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,00g |
|
71,73g |
|
109,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1519 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
83,43g |
|
198,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1348 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
40,12g |
|
173,11g |
|
969*
|
379
|
| wt. 2: |
1521 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,12g |
|
118,16g |
|
106,06g |
|
1419*
|
102
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
834*
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
1526 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,33g |
|
115,01g |
|
116,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
-
|
-
|
|
1269*
|
-
|
| pon. 25: |
-
|
-
|
|
899*
|
-
|
| sob. 23: |
-
|
-
|
|
994*
|
-
|
| pt. 22: |
-
|
-
|
|
1356*
|
-
|
| czw. 21: |
-
|
-
|
|
1203*
|
-
|
| śr. 20: |
-
|
-
|
|
1425*
|
-
|
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
1606*
|
-
|
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
1154*
|
-
|
| pt. 15: |
-
|
-
|
|
430*
|
-
|
| czw. 14: |
-
|
-
|
|
1221*
|
-
|
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
1479*
|
-
|
| wt. 12: |
-
|
-
|
|
1222*
|
-
|
|
|
