Kalendarz Diety Olya.sup - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
śr. 18: 1217 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,57g
 
58,30g
 
132,38g
- -
wt. 17: 1187 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,27g
 
55,74g
 
128,61g
- -
pon. 16: 1211 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,42g
 
59,64g
 
130,63g
- -
niedz. 15: 1900 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,01g
 
96,19g
 
172,05g
- -
pt. 13: 1264 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,66g
 
64,87g
 
132,88g
- -
czw. 12: 1481 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,05g
 
81,37g
 
164,60g
- -
śr. 11: 1578 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,23g
 
85,32g
 
163,04g
- -
wt. 10: 1517 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,62g
 
76,47g
 
148,44g
- -
pon. 9: 1412 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,97g
 
95,68g
 
108,11g
- -
niedz. 8: 1239 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,27g
 
72,75g
 
99,35g
- -
sob. 7: 1844 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,08g
 
51,56g
 
218,72g
- -
pt. 6: 1433 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,73g
 
72,24g
 
144,80g
- -
czw. 5: 1413 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,34g
 
59,50g
 
148,75g
- -
śr. 4: 1839 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,37g
 
82,97g
 
166,29g
- -
wt. 3: 1408 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,42g
 
67,40g
 
140,32g
- -
pon. 2: 1515 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,55g
 
71,87g
 
168,97g
- -
niedz. 1: 1905 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,41g
 
97,67g
 
181,58g
- -
sierpień 2024
sob. 31: 1757 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,74g
 
84,56g
 
180,63g
- -
pt. 30: 1284 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,40g
 
61,10g
 
130,51g
- -
czw. 29: 1658 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,40g
 
72,46g
 
173,84g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.