Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
514 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,35g |
|
11,75g |
|
62,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1119 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
37,14g |
|
138,35g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
1018 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,11g |
|
52,74g |
|
156,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1425 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
56,00g |
|
163,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1471 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,30g |
|
30,85g |
|
160,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
44,41g |
|
209,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1304 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,05g |
|
45,52g |
|
103,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
872 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
45,35g |
|
95,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1313 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,96g |
|
32,16g |
|
144,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1082 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
55,54g |
|
141,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2762 *
|
212%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,63g |
|
57,27g |
|
285,22g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| niedz. 1: |
261 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,09g |
|
6,15g |
|
58,99g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 21: |
942 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,32g |
|
51,83g |
|
106,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
443 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
44,65g |
|
27,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
817 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
31,45g |
|
111,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
647 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
30,60g |
|
88,23g |
|
2213*
|
 1566
|
| sob. 17: |
967 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
80,87g |
|
79,67g |
|
2269*
|
1302
|
| pt. 16: |
668 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,88g |
|
28,47g |
|
110,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
316 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,24g |
|
35,16g |
|
27,42g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 14: |
348 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
15,98g |
|
38,03g |
|
-
|
-
|
|
|
