Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
938 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
66,15g |
|
93,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1381 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
59,52g |
|
168,93g |
|
2580*
|
 1199
|
| czw. 19: |
1226 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
83,13g |
|
117,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1428 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
72,33g |
|
178,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1121 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
65,98g |
|
122,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 3: |
274 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,19g |
|
14,45g |
|
30,75g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 27: |
1168 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
65,26g |
|
124,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
959 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
46,79g |
|
130,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
660 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
43,45g |
|
48,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1082 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,20g |
|
47,40g |
|
106,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
437 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
15,26g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
568 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
33,92g |
|
43,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1036 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
47,76g |
|
136,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
863 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
30,76g |
|
128,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1107 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
65,67g |
|
121,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
812 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,17g |
|
37,93g |
|
97,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1306 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,30g |
|
82,43g |
|
136,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
954 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
42,24g |
|
119,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
948 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,66g |
|
55,95g |
|
116,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
937 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
61,78g |
|
104,42g |
|
1905*
|
968
|
|
|
