Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| śr. 9: |
194 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,96g |
|
5,69g |
|
25,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 22: |
303 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,93g |
|
8,05g |
|
69,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 14: |
224 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,72g |
|
27,48g |
|
0,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
544 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
84,86g |
|
3,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
582 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
59,90g |
|
38,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
279 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
35,10g |
|
13,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 10: |
314 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,81g |
|
24,60g |
|
19,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
70 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,46g |
|
0,22g |
|
17,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
644 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,16g |
|
56,16g |
|
13,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
136 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,07g |
|
10,35g |
|
5,65g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 11: |
213 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
19,03g |
|
5,98g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 1: |
276 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,99g |
|
19,07g |
|
35,52g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
276 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,99g |
|
19,07g |
|
35,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
428 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
34,47g |
|
40,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
178 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,62g |
|
15,84g |
|
7,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
383 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
29,05g |
|
23,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
806 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
38,73g |
|
90,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 29: |
224 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
30,48g |
|
2,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
215 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,01g |
|
28,11g |
|
13,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 1: |
635 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
28,00g |
|
67,23g |
|
-
|
-
|
|
|
