Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
śr. 10: |
475 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,08g |
|
41,68g |
|
72,54g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
586 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,50g |
|
57,13g |
|
76,24g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
479 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,20g |
|
57,65g |
|
11,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
287 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
6,96g |
|
62,51g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
śr. 17: |
369 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
3,98g |
|
42,37g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
416 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
8,72g |
|
70,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
466 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
23,01g |
|
48,58g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
538 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
32,94g |
|
38,60g |
|
-
|
-
|
marzec 2024 |
czw. 28: |
149 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
5,22g |
|
21,60g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
532 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
25,77g |
|
30,34g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1269 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,58g |
|
63,30g |
|
102,65g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1311 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
67,74g |
|
122,06g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
967 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
52,36g |
|
106,94g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1425 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,39g |
|
38,06g |
|
197,22g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1043 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
88,29g |
|
54,95g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
904 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
28,49g |
|
114,28g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
978 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
79,00g |
|
86,17g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1069 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
78,86g |
|
104,30g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
369 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,95g |
|
30,73g |
|
17,56g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
573 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,33g |
|
54,51g |
|
35,99g |
|
-
|
-
|
|
|