Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
790 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,50g |
|
22,50g |
|
69,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
469 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
14,36g |
|
36,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
864 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,18g |
|
48,00g |
|
55,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
857 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,64g |
|
56,58g |
|
47,01g |
|
1046*
|
 189
|
| niedz. 7: |
961 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
29,42g |
|
91,68g |
|
1238*
|
277
|
| sob. 6: |
365 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
12,03g |
|
59,09g |
|
3011*
|
2646
|
| lipiec 2018 |
| pt. 13: |
666 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,61g |
|
18,75g |
|
83,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1467 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,49g |
|
74,83g |
|
150,52g |
|
2261*
|
794
|
| czw. 5: |
1303 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,01g |
|
68,52g |
|
132,73g |
|
2193*
|
890
|
| śr. 4: |
656 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,48g |
|
43,31g |
|
58,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
264 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,84g |
|
15,20g |
|
22,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
571 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
44,22g |
|
76,76g |
|
1467*
|
896
|
| niedz. 1: |
73 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,25g |
|
4,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| sob. 30: |
1043 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
80,84g |
|
100,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1198 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,09g |
|
63,79g |
|
141,98g |
|
1782*
|
584
|
| czw. 28: |
1385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,17g |
|
79,84g |
|
146,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1322 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,59g |
|
106,21g |
|
187,29g |
|
2828*
|
1506
|
| wt. 26: |
1396 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
140,53g |
|
97,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1082 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,80g |
|
61,08g |
|
105,83g |
|
2007*
|
925
|
| niedz. 24: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,19g |
|
108,05g |
|
149,11g |
|
2684*
|
1185
|
|
|
