Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| czw. 9: |
1208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,05g |
|
103,09g |
|
124,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1363 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
89,83g |
|
161,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1324 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
85,98g |
|
174,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 25: |
1414 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,81g |
|
64,01g |
|
176,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 29: |
882 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
51,81g |
|
74,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
981 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
59,14g |
|
55,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1085 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,40g |
|
51,38g |
|
84,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1108 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
58,00g |
|
153,13g |
|
2945*
|
 1837
|
| pt. 14: |
1470 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,74g |
|
63,15g |
|
167,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
20,17g |
|
71,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1157 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
69,74g |
|
110,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
513 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
29,71g |
|
47,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1185 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
32,29g |
|
157,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1101 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,76g |
|
58,97g |
|
112,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
924 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,56g |
|
36,64g |
|
113,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
911 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
34,89g |
|
117,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
389 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,49g |
|
28,78g |
|
32,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1229 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,05g |
|
53,57g |
|
140,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1441 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,32g |
|
59,24g |
|
150,16g |
|
3113*
|
1672
|
|
|
