Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
373 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,08g |
|
34,21g |
|
42,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
972 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
46,86g |
|
90,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1094 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,19g |
|
88,03g |
|
67,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
355 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,53g |
|
34,20g |
|
38,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
421 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
28,79g |
|
21,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1229 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
84,71g |
|
113,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1183 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
83,05g |
|
102,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
120 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,46g |
|
9,23g |
|
5,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
978 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
64,70g |
|
98,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1106 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
79,96g |
|
110,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1088 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
63,21g |
|
135,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
380 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,06g |
|
35,04g |
|
42,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
689 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,26g |
|
49,62g |
|
73,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
557 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
23,81g |
|
59,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
81,10g |
|
88,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
27,13g |
|
168,13g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 4: |
342 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
20,72g |
|
62,12g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
1624 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
83,76g |
|
190,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 16: |
1025 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
4,48g |
|
134,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
958 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
27,59g |
|
124,38g |
|
-
|
-
|
|
|
