Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| śr. 20: |
607 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
46,89g |
|
19,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
696 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
40,08g |
|
50,29g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 24: |
452 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,52g |
|
21,28g |
|
52,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
409 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
37,90g |
|
17,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
750 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
65,04g |
|
21,24g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
809 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
68,45g |
|
16,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
618 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,93g |
|
52,04g |
|
57,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1319 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
103,21g |
|
87,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
177 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
6,26g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1044 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,40g |
|
73,14g |
|
47,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
956 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
79,90g |
|
28,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
724 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
38,78g |
|
40,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
748 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
45,95g |
|
36,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
324 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
22,92g |
|
13,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
559 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
30,44g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
817 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
49,70g |
|
47,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
356 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
40,62g |
|
19,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
739 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
74,74g |
|
12,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
873 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
48,53g |
|
117,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
332 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,74g |
|
23,98g |
|
26,75g |
|
-
|
-
|
|
|
