Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
1578 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
39,34g |
|
268,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 9: |
272 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
10,25g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1801 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,04g |
|
26,36g |
|
225,97g |
|
3511*
|
 1710
|
| czw. 6: |
595 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
8,10g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
781 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,15g |
|
58,07g |
|
34,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 27: |
207 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,43g |
|
0,76g |
|
51,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 17: |
520 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
11,60g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
1246 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,46g |
|
94,90g |
|
145,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
784 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
48,62g |
|
75,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 17: |
1349 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
68,40g |
|
145,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 5: |
324 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
14,54g |
|
25,72g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 1: |
1207 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
84,31g |
|
152,44g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 21: |
191 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,76g |
|
30,60g |
|
4,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1451 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
111,64g |
|
156,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
350 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
31,54g |
|
13,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
780 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
30,00g |
|
195,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
760 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
64,46g |
|
43,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
709 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,79g |
|
57,05g |
|
47,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1447 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,64g |
|
135,45g |
|
82,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
921 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
44,25g |
|
96,96g |
|
-
|
-
|
|
|
