Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
1156 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,06g |
|
46,28g |
|
117,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1238 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
57,39g |
|
155,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1184 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,81g |
|
65,20g |
|
64,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
914 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,09g |
|
39,63g |
|
69,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1499 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,41g |
|
58,78g |
|
58,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1012 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
67,95g |
|
80,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1268 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
39,60g |
|
206,47g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
578 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
62,87g |
|
20,17g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
966 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
49,40g |
|
99,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
712 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
30,24g |
|
87,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1680 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,99g |
|
82,44g |
|
116,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 20: |
239 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,37g |
|
8,16g |
|
41,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
363 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,45g |
|
11,26g |
|
45,54g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
1196 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,73g |
|
45,10g |
|
151,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1283 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,65g |
|
44,15g |
|
145,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1278 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,63g |
|
69,64g |
|
106,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
2051 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,43g |
|
62,11g |
|
233,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1379 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,33g |
|
51,18g |
|
150,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1141 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
51,83g |
|
107,89g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 7: |
380 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,49g |
|
17,54g |
|
39,72g |
|
1602*
|
 1222
|
|
|
