Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
305 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,78g |
|
4,41g |
|
73,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 23: |
712 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
17,16g |
|
90,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1375 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,68g |
|
65,84g |
|
144,53g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 19: |
1693 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,47g |
|
31,21g |
|
209,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1507 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,18g |
|
21,58g |
|
209,23g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 27: |
726 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
27,44g |
|
73,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
687 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,54g |
|
12,77g |
|
97,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
635 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
15,44g |
|
66,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1053 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,00g |
|
56,45g |
|
82,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
881 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
42,50g |
|
92,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
942 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
31,90g |
|
120,46g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 26: |
60 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
0,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
905 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
23,75g |
|
133,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 6: |
1180 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,33g |
|
67,73g |
|
109,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1312 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,94g |
|
37,69g |
|
150,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
933 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,92g |
|
24,24g |
|
154,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1032 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
44,87g |
|
117,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
1331 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,97g |
|
46,73g |
|
131,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
285 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
14,76g |
|
29,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1012 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
26,64g |
|
143,65g |
|
-
|
-
|
|
|
