Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2023 |
czw. 4: |
590 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,88g |
|
35,45g |
|
85,07g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
477 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,25g |
|
34,35g |
|
60,52g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1035 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,20g |
|
50,88g |
|
158,70g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
sob. 29: |
697 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,24g |
|
17,05g |
|
131,23g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
969 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,87g |
|
46,90g |
|
106,24g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
999 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
49,06g |
|
127,20g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
920 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,26g |
|
45,17g |
|
120,04g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1009 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
64,37g |
|
120,60g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
947 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
37,70g |
|
108,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1011 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
56,21g |
|
146,39g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
802 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
43,78g |
|
102,23g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
180 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
8,80g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
991 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
37,03g |
|
121,45g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
482 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
32,44g |
|
43,25g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
774 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
34,47g |
|
88,50g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
712 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
45,58g |
|
17,07g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
885 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
49,59g |
|
105,58g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1073 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,06g |
|
43,42g |
|
141,15g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
546 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,31g |
|
36,91g |
|
69,16g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
727 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,43g |
|
28,07g |
|
104,77g |
|
-
|
-
|
|
|