Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
1892 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,51g |
|
118,07g |
|
133,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
924 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,63g |
|
60,49g |
|
43,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1410 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,79g |
|
64,03g |
|
83,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 15: |
1334 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,20g |
|
99,78g |
|
85,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1068 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,06g |
|
42,86g |
|
135,56g |
|
3194*
|
 2126
|
| wt. 13: |
1245 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,80g |
|
32,19g |
|
171,09g |
|
3701*
|
2456
|
| pon. 12: |
842 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
48,61g |
|
107,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
379 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
2,70g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1095 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
46,70g |
|
99,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 15: |
1080 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
51,12g |
|
85,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
196 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,15g |
|
2,33g |
|
21,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
2060 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,36g |
|
70,64g |
|
211,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1522 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,68g |
|
62,34g |
|
130,17g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 11: |
1427 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,98g |
|
93,74g |
|
84,79g |
|
2891*
|
1464
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
2130 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,23g |
|
73,49g |
|
212,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1230 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,01g |
|
49,37g |
|
187,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
394 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,87g |
|
16,74g |
|
45,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1378 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,41g |
|
61,24g |
|
148,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1289 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
70,59g |
|
148,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 22: |
680 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
21,92g |
|
90,01g |
|
-
|
-
|
|
|
