Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 20: |
1045 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,19g |
|
66,96g |
|
96,89g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1207 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
64,43g |
|
179,10g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
273 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,29g |
|
19,05g |
|
2,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
305 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,96g |
|
19,84g |
|
3,77g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
644 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
6,00g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1201 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
103,58g |
|
134,15g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
772 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
80,84g |
|
17,13g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
874 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
166,94g |
|
11,09g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1239 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
100,62g |
|
138,44g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1516 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,75g |
|
92,33g |
|
187,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
684 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
61,56g |
|
74,76g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1282 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,01g |
|
50,84g |
|
204,08g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
467 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
22,09g |
|
45,66g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
647 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,31g |
|
46,36g |
|
43,11g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
965 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,05g |
|
74,66g |
|
94,57g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1205 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
104,53g |
|
120,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1194 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
92,40g |
|
69,81g |
|
3362*
|
2168
|
sob. 17: |
1190 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
88,52g |
|
129,27g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1437 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
106,79g |
|
183,72g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
466 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
42,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
|
|