Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,71g |
|
13,36g |
|
17,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1015 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
60,18g |
|
96,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1055 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
69,59g |
|
134,62g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
527 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,02g |
|
29,52g |
|
49,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
849 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
46,42g |
|
83,99g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
506 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
27,34g |
|
54,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
79,06g |
|
68,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1054 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
53,82g |
|
81,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1181 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,44g |
|
73,09g |
|
109,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
131 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,22g |
|
9,56g |
|
2,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
842 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,27g |
|
35,56g |
|
68,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1103 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
27,73g |
|
152,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1581 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,78g |
|
71,22g |
|
172,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 6: |
672 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,18g |
|
44,09g |
|
60,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
749 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,59g |
|
31,54g |
|
65,88g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 19: |
233 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,32g |
|
8,70g |
|
26,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
568 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
26,61g |
|
57,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
333 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
31,75g |
|
0,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 9: |
543 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
32,98g |
|
66,72g |
|
-
|
-
|
|
|
