Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
800*
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
844 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,64g |
|
56,74g |
|
120,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1725 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,21g |
|
115,79g |
|
225,01g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 8: |
322 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
17,35g |
|
40,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1619 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
86,15g |
|
214,88g |
|
628*
|
 991
|
| wt. 5: |
1562 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
106,87g |
|
174,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
870 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
40,19g |
|
125,22g |
|
571*
|
299
|
| niedz. 3: |
705 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
34,80g |
|
70,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1305 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,47g |
|
38,63g |
|
118,22g |
|
578*
|
727
|
| pt. 1: |
1446 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,98g |
|
108,20g |
|
127,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1484 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
91,79g |
|
158,72g |
|
289*
|
1195
|
| śr. 30: |
1576 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
77,65g |
|
197,65g |
|
693*
|
883
|
| wt. 29: |
1528 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
93,22g |
|
163,11g |
|
231*
|
1297
|
| niedz. 27: |
1417 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,85g |
|
68,05g |
|
133,90g |
|
693*
|
724
|
| sob. 26: |
752 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
64,15g |
|
42,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1545 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
99,54g |
|
151,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1533 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,15g |
|
88,85g |
|
161,07g |
|
627*
|
906
|
| śr. 23: |
1494 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,27g |
|
135,89g |
|
114,70g |
|
1254*
|
240
|
| wt. 22: |
1806 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,75g |
|
141,36g |
|
182,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1237 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
110,58g |
|
149,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1490 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
102,74g |
|
157,33g |
|
1254*
|
236
|
|
|
