Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| sob. 9: |
2018 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,44g |
|
38,26g |
|
238,19g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 16: |
338 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
20,53g |
|
28,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1478 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
75,88g |
|
189,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
688 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
27,20g |
|
115,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1170 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,02g |
|
48,61g |
|
178,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1812 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,89g |
|
73,13g |
|
211,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| niedz. 29: |
1058 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,12g |
|
50,21g |
|
128,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1720 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,81g |
|
127,31g |
|
97,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1694 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,20g |
|
69,85g |
|
162,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
2378 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,58g |
|
128,43g |
|
219,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
2434 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,60g |
|
138,07g |
|
292,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2232 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,07g |
|
118,32g |
|
244,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1387 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
90,00g |
|
156,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2454 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,89g |
|
138,19g |
|
238,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2166 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,30g |
|
110,71g |
|
306,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
3377 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
173,87g |
|
141,97g |
|
301,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2415 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,78g |
|
108,62g |
|
260,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2558 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,10g |
|
150,83g |
|
307,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,78g |
|
135,23g |
|
263,04g |
|
-
|
-
|
|
|
