Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1222 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
115,89g |
|
134,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1375 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,34g |
|
112,17g |
|
156,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1138 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
101,73g |
|
143,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1207 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
118,57g |
|
97,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1348 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
122,00g |
|
131,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1044 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
89,50g |
|
110,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
865 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,99g |
|
73,33g |
|
114,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1164 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
57,17g |
|
162,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
968 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
55,45g |
|
124,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1069 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,56g |
|
91,10g |
|
122,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1113 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
111,83g |
|
110,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1133 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
93,94g |
|
135,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
28,99g |
|
88,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1172 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,23g |
|
42,32g |
|
98,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1503 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,55g |
|
86,99g |
|
148,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1199 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
97,99g |
|
138,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1260 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
111,92g |
|
136,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1128 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
102,17g |
|
128,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1144 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
92,76g |
|
127,28g |
|
-
|
-
|
|
|
