Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2023 |
śr. 25: |
422 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,22g |
|
7,45g |
|
53,71g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1440 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,43g |
|
61,67g |
|
150,71g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
wt. 1: |
1081 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,45g |
|
35,86g |
|
152,25g |
|
-
|
-
|
grudzień 2020 |
czw. 31: |
397 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
20,12g |
|
7,84g |
|
-
|
-
|
listopad 2020 |
wt. 24: |
834 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
67,28g |
|
108,50g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
944 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
47,74g |
|
124,20g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1225 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,63g |
|
43,86g |
|
153,15g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1523 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
64,08g |
|
211,02g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1428 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
47,32g |
|
173,35g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
810 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
33,42g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1055 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
30,91g |
|
90,03g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
499 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,32g |
|
53,30g |
|
43,39g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
923 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,32g |
|
33,92g |
|
130,21g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1294 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
34,94g |
|
196,77g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
848 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,77g |
|
38,20g |
|
105,30g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1042 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,80g |
|
69,85g |
|
111,52g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
774 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
27,90g |
|
92,66g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
819 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
60,11g |
|
82,33g |
|
-
|
-
|
październik 2020 |
śr. 21: |
881 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,36g |
|
31,84g |
|
108,82g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
300 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
26,30g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
|
|