Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 5: |
905 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
32,17g |
|
82,54g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
974 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
50,29g |
|
152,29g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 15: |
1079 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
52,86g |
|
112,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1121 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,04g |
|
90,93g |
|
32,23g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 23: |
649 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
37,67g |
|
91,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| śr. 18: |
1173 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,29g |
|
41,48g |
|
95,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| śr. 29: |
340 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
9,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
485 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
35,54g |
|
6,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
816 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,31g |
|
42,47g |
|
16,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
436 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,61g |
|
26,21g |
|
3,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
406 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
25,10g |
|
4,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2062 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
149,92g |
|
158,40g |
|
10,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
458 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
17,52g |
|
18,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
462 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
27,21g |
|
3,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
439 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
31,24g |
|
0,43g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| wt. 22: |
452 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
22,27g |
|
9,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1090 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,34g |
|
65,10g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
587 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,05g |
|
31,41g |
|
15,34g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| pon. 13: |
1104 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,47g |
|
62,82g |
|
23,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
787 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
36,47g |
|
19,25g |
|
-
|
-
|
|
|
