Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| niedz. 6: |
943 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
20,26g |
|
166,98g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 27: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
32,43g |
|
205,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
908 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,39g |
|
56,17g |
|
105,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
514 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
17,28g |
|
70,57g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 16: |
155 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
2,29g |
|
37,95g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 10: |
1118 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
40,66g |
|
145,24g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
300 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
16,53g |
|
24,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
350 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
9,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1638 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,53g |
|
75,47g |
|
184,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1059 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
33,81g |
|
175,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
42,96g |
|
198,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
296 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,97g |
|
7,87g |
|
56,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1210 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
60,45g |
|
174,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
95 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,56g |
|
2,59g |
|
14,71g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 26: |
1481 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
56,48g |
|
242,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
781 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
38,90g |
|
116,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
2024 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,93g |
|
87,72g |
|
244,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1473 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,82g |
|
86,30g |
|
165,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1346 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,51g |
|
50,96g |
|
228,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1452 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
56,02g |
|
230,07g |
|
-
|
-
|
|
|
