Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
578 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,03g |
|
34,05g |
|
63,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
414 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
23,31g |
|
52,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
707 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
49,97g |
|
91,40g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
1243 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
35,01g |
|
186,31g |
|
1376*
|
 133
|
| czw. 6: |
308 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,14g |
|
25,06g |
|
2,24g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 14: |
936 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
47,70g |
|
104,69g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
1321 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,19g |
|
78,35g |
|
133,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
592 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,84g |
|
23,03g |
|
85,67g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 22: |
147 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,33g |
|
1,47g |
|
27,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
303 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,59g |
|
10,60g |
|
32,98g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
499 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
44,47g |
|
36,27g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
407 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,99g |
|
12,83g |
|
67,85g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 29: |
1222 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
66,03g |
|
127,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1139 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,07g |
|
49,28g |
|
135,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
408 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
11,80g |
|
91,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
175 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
4,50g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
805 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
38,41g |
|
68,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
606 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
31,03g |
|
84,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
724 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
40,20g |
|
44,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
901 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,28g |
|
79,35g |
|
113,66g |
|
-
|
-
|
|
|
