Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
1742 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
84,00g |
|
216,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1125 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
51,60g |
|
131,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1948 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,68g |
|
78,47g |
|
217,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
514 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
19,90g |
|
65,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
405 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
15,00g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
60,94g |
|
69,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1065 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
45,00g |
|
190,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
947 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
35,36g |
|
110,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
717 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,36g |
|
41,68g |
|
51,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1641 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
39,56g |
|
97,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
640 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
57,80g |
|
81,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1433 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,60g |
|
47,20g |
|
152,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1189 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
47,37g |
|
202,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
872 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
61,54g |
|
100,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1612 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,00g |
|
73,12g |
|
174,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
478 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,78g |
|
4,87g |
|
81,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1956 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,49g |
|
78,07g |
|
153,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1001 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
70,24g |
|
89,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1096 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
41,65g |
|
190,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| czw. 25: |
206 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,10g |
|
11,37g |
|
6,89g |
|
-
|
-
|
|
|
