Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1475 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
81,23g |
|
148,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1995 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,95g |
|
120,58g |
|
166,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2499 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
121,59g |
|
456,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2590 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,38g |
|
117,47g |
|
370,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2411 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
79,04g |
|
425,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1674 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,54g |
|
78,29g |
|
242,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1766 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,20g |
|
82,09g |
|
177,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1504 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
110,94g |
|
171,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1066 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
27,80g |
|
163,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
3806 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,80g |
|
127,24g |
|
431,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1886 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,46g |
|
105,55g |
|
198,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2700 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,37g |
|
120,46g |
|
252,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
940 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
66,80g |
|
145,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
3527 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,23g |
|
136,69g |
|
411,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2748 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,40g |
|
125,67g |
|
403,12g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
2645 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,04g |
|
190,34g |
|
283,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
2802 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,43g |
|
88,20g |
|
361,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
3432 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,29g |
|
127,05g |
|
445,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2625 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,50g |
|
162,43g |
|
296,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
3037 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,22g |
|
197,32g |
|
288,45g |
|
-
|
-
|
|
|
