Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
974 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
76,16g |
|
48,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
83,68g |
|
53,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1174 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,24g |
|
46,32g |
|
85,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
436 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
16,63g |
|
38,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1547 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,02g |
|
62,96g |
|
143,02g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
924 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
49,08g |
|
66,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
54,54g |
|
87,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
45 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,12g |
|
2,55g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
976 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,91g |
|
52,61g |
|
45,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1038 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
73,12g |
|
68,34g |
|
1842*
|
 804
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
1952*
|
-
|
| czw. 6: |
836 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
75,69g |
|
20,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1012 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
70,00g |
|
84,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1006 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,91g |
|
80,41g |
|
60,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
899 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,78g |
|
48,67g |
|
70,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1073 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
44,27g |
|
106,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1025 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,11g |
|
59,66g |
|
57,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
731 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,37g |
|
50,51g |
|
46,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1290 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
47,08g |
|
129,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1061 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,25g |
|
78,95g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
962 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
71,79g |
|
43,36g |
|
-
|
-
|
|
|
