Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2021 |
pon. 8: |
1532 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,71g |
|
83,75g |
|
152,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1233 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,43g |
|
43,24g |
|
136,62g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1612 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,26g |
|
45,53g |
|
207,25g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1557 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,36g |
|
44,08g |
|
171,97g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1482 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
42,31g |
|
185,13g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1591 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,45g |
|
57,56g |
|
149,84g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1698 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,95g |
|
74,76g |
|
187,52g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1670 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,42g |
|
75,93g |
|
223,62g |
|
-
|
-
|
luty 2021 |
niedz. 28: |
1506 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,80g |
|
47,07g |
|
156,85g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1399 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,07g |
|
55,81g |
|
132,11g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1513 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
57,06g |
|
187,88g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1408 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
57,76g |
|
200,92g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1598 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
107,05g |
|
183,20g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1430 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,28g |
|
107,79g |
|
178,20g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1273 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
24,26g |
|
185,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
752 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
27,13g |
|
79,34g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1441 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,25g |
|
62,71g |
|
149,44g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1540 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
43,70g |
|
212,01g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1637 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
52,40g |
|
259,63g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1407 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,03g |
|
70,02g |
|
151,15g |
|
-
|
-
|
|
|