Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1660 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,81g |
|
155,56g |
|
104,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1501 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
217,33g |
|
62,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1694 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
214,99g |
|
105,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1678 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,00g |
|
196,29g |
|
53,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2062
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,02g |
|
245,07g |
|
145,16g |
|
4828
|
 2766
|
| wt. 20: |
1361 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
202,48g |
|
46,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2033 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,43g |
|
192,76g |
|
131,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1958 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,01g |
|
186,93g |
|
104,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2142 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,80g |
|
228,07g |
|
140,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1666 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,35g |
|
210,77g |
|
99,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1847 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,83g |
|
192,25g |
|
106,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2006 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,92g |
|
224,96g |
|
115,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2045 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
222,98g |
|
133,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
2341 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,44g |
|
229,58g |
|
129,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1053
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
103,88g |
|
104,50g |
|
4844
|
3791
|
| pon. 15: |
2240
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,28g |
|
262,56g |
|
126,12g |
|
4836
|
2596
|
| czw. 4: |
1582 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
173,20g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1795 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,69g |
|
86,12g |
|
125,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2034 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,81g |
|
219,45g |
|
75,33g |
|
4828
|
2794
|
| pon. 1: |
1669
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,88g |
|
169,33g |
|
72,57g |
|
4828
|
3159
|
|
|
