Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| sob. 1: |
407 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
20,67g |
|
45,12g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 31: |
1512 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,06g |
|
70,70g |
|
176,26g |
|
1706*
|
 194
|
| maj 2021 |
| niedz. 16: |
1509 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,99g |
|
70,81g |
|
216,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2214 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,92g |
|
135,45g |
|
130,10g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
-
|
-
|
|
2261*
|
-
|
| niedz. 20: |
-
|
-
|
|
1778*
|
-
|
| śr. 9: |
1003 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,62g |
|
37,35g |
|
126,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1723 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
70,92g |
|
243,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1223 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,17g |
|
65,13g |
|
151,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1331 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
66,88g |
|
184,90g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
1240 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
52,90g |
|
195,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,71g |
|
42,53g |
|
195,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1478 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
83,21g |
|
187,78g |
|
1817*
|
339
|
| pt. 27: |
929 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
21,93g |
|
198,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 10: |
110 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,77g |
|
44,67g |
|
213,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1841 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,75g |
|
80,85g |
|
295,63g |
|
1844*
|
3
|
| wt. 7: |
2076 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,81g |
|
102,97g |
|
193,06g |
|
1880*
|
 196
|
| pon. 6: |
1494 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
83,58g |
|
160,42g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 28: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,77g |
|
75,45g |
|
146,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1375 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
59,78g |
|
191,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1363 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
80,45g |
|
174,40g |
|
-
|
-
|
|
|
