Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| sob. 11: |
932 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
52,52g |
|
107,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
348 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
17,93g |
|
20,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1002 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
57,76g |
|
96,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
468 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
25,37g |
|
47,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1055 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
63,55g |
|
89,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
433 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
29,36g |
|
32,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
515 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,36g |
|
31,90g |
|
45,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
779 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
53,13g |
|
88,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
990 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
51,66g |
|
58,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
701 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,74g |
|
40,97g |
|
90,85g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
707 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
34,32g |
|
67,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
635 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
66,29g |
|
38,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1459 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,54g |
|
41,54g |
|
174,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1200 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
40,00g |
|
108,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
931 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
60,36g |
|
142,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
858 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
84,70g |
|
76,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1381 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,02g |
|
117,26g |
|
40,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1004 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,53g |
|
57,30g |
|
43,86g |
|
1698*
|
 694
|
|
|
