Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,99g |
|
56,49g |
|
54,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
544 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,29g |
|
46,15g |
|
61,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1071 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,23g |
|
95,55g |
|
105,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
985 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
66,46g |
|
124,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
48,92g |
|
42,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
295 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,05g |
|
34,50g |
|
25,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1571 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
88,72g |
|
245,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1215 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
89,24g |
|
156,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
304 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,82g |
|
36,80g |
|
27,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
513 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,04g |
|
43,26g |
|
62,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
261 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
20,40g |
|
28,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
151 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
2,20g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
634 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,54g |
|
56,24g |
|
57,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
943 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
58,07g |
|
112,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1419 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
104,82g |
|
167,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
199 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,83g |
|
32,59g |
|
4,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
775 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
58,03g |
|
92,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
372 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,10g |
|
31,84g |
|
63,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
302 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
7,50g |
|
47,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
185 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,16g |
|
9,45g |
|
30,25g |
|
-
|
-
|
|
|
