Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
786 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,01g |
|
55,09g |
|
75,09g |
|
2008*
|
 1222
|
| pt. 9: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
16,03g |
|
79,83g |
|
2177*
|
1642
|
| czw. 8: |
526 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,15g |
|
13,77g |
|
59,96g |
|
1967*
|
1441
|
| śr. 7: |
850 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
23,21g |
|
109,83g |
|
2024*
|
1174
|
| wt. 6: |
448 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,75g |
|
27,73g |
|
34,23g |
|
1887*
|
1439
|
| pon. 5: |
475 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
20,82g |
|
44,70g |
|
2031*
|
1556
|
| niedz. 4: |
506 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
14,44g |
|
55,95g |
|
2229*
|
1723
|
| sob. 3: |
803 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
45,94g |
|
52,28g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 7: |
882 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,99g |
|
32,00g |
|
71,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
861 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,30g |
|
27,67g |
|
59,68g |
|
1963*
|
1102
|
| wt. 21: |
818 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
30,35g |
|
84,36g |
|
2114*
|
1296
|
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
1444 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,59g |
|
86,59g |
|
96,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,55g |
|
52,03g |
|
138,43g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 1: |
548 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
23,15g |
|
64,48g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
152 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,31g |
|
39,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
854 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
78,30g |
|
87,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
81,97g |
|
83,80g |
|
1824*
|
777
|
| pon. 24: |
380 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
22,76g |
|
9,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
454 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,17g |
|
13,69g |
|
69,24g |
|
1829*
|
1375
|
| sob. 22: |
240 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
48,00g |
|
6,00g |
|
1168*
|
928
|
|
|
