Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| niedz. 11: |
987 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
43,86g |
|
149,89g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 2: |
767 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,33g |
|
66,22g |
|
74,82g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
1325 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,02g |
|
108,44g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1115 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,95g |
|
70,60g |
|
111,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1168 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,61g |
|
79,10g |
|
127,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
830 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
44,86g |
|
79,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
990 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
101,53g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1587 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
94,18g |
|
190,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
991 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
67,64g |
|
105,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
915 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
46,18g |
|
117,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1111 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,72g |
|
73,86g |
|
126,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1163 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
59,25g |
|
143,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1102 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
62,98g |
|
114,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
828 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
50,90g |
|
117,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1105 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,14g |
|
74,90g |
|
101,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1083 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
106,45g |
|
112,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1010 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,45g |
|
83,98g |
|
107,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
927 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
58,02g |
|
88,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1157 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
97,01g |
|
140,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1167 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
93,10g |
|
146,40g |
|
-
|
-
|
|
|
