Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
868 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
22,60g |
|
113,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1008 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
44,49g |
|
169,24g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 9: |
367 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,46g |
|
11,57g |
|
36,76g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 5: |
294 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,47g |
|
23,05g |
|
43,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 28: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
77,51g |
|
129,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
620 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
38,64g |
|
66,59g |
|
2475*
|
 1855
|
| pon. 24: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,55g |
|
78,97g |
|
124,65g |
|
2637*
|
1459
|
| śr. 19: |
976 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
50,38g |
|
108,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
689 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
33,19g |
|
56,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2300*
|
-
|
| niedz. 25: |
959 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
42,08g |
|
129,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1558 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
48,59g |
|
257,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
829 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
53,48g |
|
110,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1063 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
31,81g |
|
153,43g |
|
2547*
|
1484
|
| wt. 20: |
977 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
48,12g |
|
149,93g |
|
2910*
|
1933
|
| pon. 19: |
449 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,23g |
|
41,15g |
|
42,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,09g |
|
62,80g |
|
84,32g |
|
2322*
|
1424
|
| czerwiec 2020 |
| pt. 26: |
919 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
48,78g |
|
148,51g |
|
2917*
|
1998
|
|
|
