Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
392 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,79g |
|
17,44g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
407 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
17,55g |
|
34,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
925 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,06g |
|
35,56g |
|
152,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1376 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,51g |
|
61,41g |
|
184,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1125 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,24g |
|
38,58g |
|
168,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1479 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
91,37g |
|
184,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1423 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
61,55g |
|
199,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
532 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,34g |
|
29,73g |
|
76,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
954 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
42,49g |
|
148,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1451 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
61,01g |
|
209,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1440 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
53,27g |
|
205,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1203 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
47,63g |
|
189,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
882 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,54g |
|
36,17g |
|
124,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1509 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
90,54g |
|
196,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1486 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,60g |
|
99,82g |
|
133,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1557 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,91g |
|
82,59g |
|
143,39g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 2: |
369 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,06g |
|
12,18g |
|
56,71g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 22: |
1373 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
70,19g |
|
177,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1138 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
70,93g |
|
125,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1359 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,89g |
|
79,90g |
|
150,02g |
|
-
|
-
|
|
|
