Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
788 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,09g |
|
19,92g |
|
121,17g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
561 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
16,33g |
|
46,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
552 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,77g |
|
28,71g |
|
52,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1261 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,07g |
|
46,32g |
|
159,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
562 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
19,61g |
|
68,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1674 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,88g |
|
66,27g |
|
158,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1408 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
60,34g |
|
160,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2271 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,57g |
|
84,93g |
|
221,61g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
1449*
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 1: |
1076 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
52,39g |
|
113,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
163 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,91g |
|
4,13g |
|
29,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 23: |
296 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,72g |
|
15,19g |
|
34,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
659 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
24,19g |
|
128,86g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 24: |
756 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
31,83g |
|
97,10g |
|
1461*
|
 705
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
547 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
25,28g |
|
57,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
798 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,79g |
|
34,97g |
|
68,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
988 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
49,84g |
|
136,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
623 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,95g |
|
32,90g |
|
111,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 4: |
1409 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
36,66g |
|
190,07g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 25: |
2903 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,89g |
|
80,06g |
|
292,49g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
490 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,93g |
|
15,33g |
|
81,57g |
|
-
|
-
|
|
|
