Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
-
|
-
|
|
1391*
|
-
|
| czw. 4: |
1992 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,36g |
|
123,14g |
|
170,13g |
|
1770*
|
 222
|
| grudzień 2023 |
| pon. 25: |
487 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,48g |
|
31,05g |
|
28,25g |
|
675*
|
 188
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
1632*
|
-
|
| sob. 23: |
-
|
-
|
|
1383*
|
-
|
| pt. 22: |
-
|
-
|
|
1614*
|
-
|
| czw. 21: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
| śr. 20: |
-
|
-
|
|
1550*
|
-
|
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
1387*
|
-
|
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
1450*
|
-
|
| niedz. 17: |
514 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,20g |
|
24,19g |
|
44,66g |
|
1383*
|
869
|
| sob. 16: |
1224 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,94g |
|
63,51g |
|
122,23g |
|
1427*
|
203
|
| pt. 15: |
1684 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,40g |
|
92,40g |
|
146,13g |
|
1590*
|
94
|
| czw. 14: |
1521 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,17g |
|
129,90g |
|
118,21g |
|
1556*
|
35
|
| śr. 13: |
1572 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
103,39g |
|
162,52g |
|
1466*
|
106
|
| wt. 12: |
769 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
83,63g |
|
53,21g |
|
1491*
|
722
|
| pon. 11: |
1953 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,27g |
|
100,64g |
|
198,40g |
|
1448*
|
505
|
| niedz. 10: |
2076 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,94g |
|
102,90g |
|
174,39g |
|
1488*
|
588
|
| sob. 9: |
1991 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,63g |
|
95,00g |
|
212,03g |
|
1515*
|
476
|
| pt. 8: |
1742 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,64g |
|
127,96g |
|
148,03g |
|
1604*
|
138
|
|
|
