Kalendarz Diety Ros R - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
pon. 12: 897 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,00g
 
15,85g
 
139,50g
- -
śr. 7: 1912 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,82g
 
41,74g
 
242,58g
1646*  266
wt. 6: 1581 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,50g
 
51,05g
 
174,90g
2222*  641
niedz. 4: 1767 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,63g
 
59,90g
 
223,78g
1781*  14
sob. 3: 1196 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,32g
 
58,97g
 
135,97g
1772*  576
pt. 2: 1569 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,06g
 
55,60g
 
186,31g
2082*  513
czw. 1: 1599 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,30g
 
53,34g
 
201,75g
2120*  521
lipiec 2024
śr. 31: 1284 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,30g
 
39,50g
 
172,50g
1730*  446
pt. 26: 657 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,09g
 
14,01g
 
92,21g
1787*  1130
czw. 25: 1732 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,75g
 
59,10g
 
204,82g
2174*  442
śr. 24: 1702 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,40g
 
52,54g
 
245,60g
1734*  32
wt. 23: 1571 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,28g
 
39,18g
 
218,14g
2139*  568
pon. 22: 1886 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,09g
 
51,77g
 
216,45g
2265*  379
niedz. 21: 1500 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,13g
 
48,41g
 
205,46g
1717*  217
sob. 20: 1994 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,87g
 
65,62g
 
207,58g
1717*  277
pt. 19: 1519 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,34g
 
54,24g
 
160,52g
2196*  677
czw. 18: 1955 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,41g
 
61,92g
 
212,51g
2136*  181
śr. 17: 2234 * 140%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,54g
 
77,29g
 
267,64g
1763*  471
wt. 16: 1717 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,95g
 
55,79g
 
230,72g
2145*  428
pon. 15: 1632 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,01g
 
55,30g
 
187,36g
2180*  548
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.