Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| niedz. 19: |
314 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,78g |
|
21,65g |
|
16,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1138 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,64g |
|
46,06g |
|
71,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
938 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
80,92g |
|
7,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
294 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,38g |
|
26,83g |
|
2,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
281 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
8,00g |
|
0,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
701 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,98g |
|
47,41g |
|
13,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
414 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,41g |
|
24,01g |
|
43,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
978 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,44g |
|
70,81g |
|
24,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
617 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
48,89g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
731 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
45,27g |
|
21,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
905 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,80g |
|
58,66g |
|
16,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
787 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
69,01g |
|
27,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1164 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,82g |
|
69,15g |
|
61,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,28g |
|
38,93g |
|
52,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1032 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,95g |
|
77,68g |
|
75,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1052 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,45g |
|
77,88g |
|
41,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 29: |
503 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
42,54g |
|
47,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
949 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
83,72g |
|
61,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
885 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
85,37g |
|
23,35g |
|
-
|
-
|
|
|
