Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| czw. 16: |
493 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,64g |
|
60,57g |
|
13,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
862 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,94g |
|
44,72g |
|
131,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
847 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
45,76g |
|
104,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
775 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,19g |
|
29,12g |
|
134,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1196 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
54,83g |
|
142,41g |
|
1721*
|
 525
|
| sob. 11: |
794 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,47g |
|
49,54g |
|
149,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1045 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,89g |
|
68,65g |
|
125,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
50,75g |
|
116,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
774 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,31g |
|
44,24g |
|
128,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
45,85g |
|
126,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
612 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,28g |
|
41,53g |
|
65,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
913 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
42,87g |
|
109,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
792 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
37,34g |
|
74,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
994 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,84g |
|
59,18g |
|
140,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
857 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
49,85g |
|
99,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
932 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,84g |
|
41,59g |
|
136,37g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
683 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,85g |
|
53,80g |
|
75,31g |
|
1811*
|
1128
|
| pon. 29: |
711 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
39,69g |
|
95,32g |
|
-
|
-
|
|
|
