Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2022 |
czw. 1: |
809 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
52,98g |
|
78,56g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
wt. 30: |
311 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
25,24g |
|
38,22g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
sob. 30: |
460 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,03g |
|
10,77g |
|
96,17g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
czw. 16: |
732 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
40,58g |
|
77,77g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
182 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,24g |
|
4,24g |
|
27,08g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
769 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
55,63g |
|
72,16g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
195 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,58g |
|
5,98g |
|
33,66g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1261 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,83g |
|
54,14g |
|
177,01g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1341 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
68,69g |
|
150,29g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1324 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
47,64g |
|
166,07g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1838 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,26g |
|
111,19g |
|
217,54g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
wt. 31: |
1441 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
94,14g |
|
143,80g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1181 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
94,29g |
|
144,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
1714 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
75,22g |
|
236,28g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1468 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
115,30g |
|
163,04g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1370 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
87,60g |
|
140,64g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1479 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
85,21g |
|
156,50g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1521 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
106,49g |
|
174,03g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1327 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,98g |
|
55,93g |
|
150,51g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1437 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,80g |
|
95,88g |
|
85,01g |
|
-
|
-
|
|
|