Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
375 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
34,94g |
|
35,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
571 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
36,52g |
|
32,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
340 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
18,69g |
|
35,39g |
|
1988*
|
 1648
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
426 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
17,34g |
|
52,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
279 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,28g |
|
12,66g |
|
50,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
430 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
37,92g |
|
36,55g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 16: |
1039 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
12,19g |
|
167,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 21: |
105 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,85g |
|
13,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1094 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
43,17g |
|
133,21g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 14: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,85g |
|
13,73g |
|
1888*
|
1833
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
430 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
17,99g |
|
27,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 8: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,85g |
|
13,73g |
|
2088*
|
2033
|
| wt. 4: |
724 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,13g |
|
41,91g |
|
110,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
1750*
|
-
|
| sob. 3: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
584 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,07g |
|
38,77g |
|
73,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 7: |
761 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,83g |
|
29,82g |
|
118,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 21: |
433 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,52g |
|
31,85g |
|
65,45g |
|
1975*
|
1542
|
| pon. 20: |
740 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
39,28g |
|
100,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
840 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
15,23g |
|
135,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
1867*
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 18: |
1149 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
65,52g |
|
136,21g |
|
-
|
-
|
|
|
