Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
190 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
6,00g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
521 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
22,86g |
|
65,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
282 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,54g |
|
12,27g |
|
31,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
608 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
34,50g |
|
80,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1063 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,38g |
|
73,95g |
|
126,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1130 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
91,19g |
|
118,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
714 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,26g |
|
30,67g |
|
116,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1421 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,26g |
|
70,96g |
|
200,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
180 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,27g |
|
4,03g |
|
37,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
654 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,54g |
|
59,25g |
|
62,99g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
770 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,97g |
|
50,01g |
|
103,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
154 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
7,87g |
|
14,24g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 14: |
390 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,26g |
|
70,54g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
764 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
23,15g |
|
89,48g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 29: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
27,87g |
|
79,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1006 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
35,03g |
|
162,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1124 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
64,14g |
|
117,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
552 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,44g |
|
33,41g |
|
66,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 16: |
867 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,28g |
|
52,68g |
|
107,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 27: |
413 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
18,74g |
|
56,09g |
|
-
|
-
|
|
|
